効果が期待できる5つの理由
体型に悩んでいる方、本気で痩せたい方、体質を改善したい方などご自身のお身体に抱えている悩みにアプローチして改善に導きます。
☑悩みが改善されない原因を徹底的に追究
☑基礎代謝を高める専門機器を使い、手の届かない場所への物理的にアプローチ
☑普段からできる超簡単セルフケアの指導
☑ストレスにならず、楽しくできる食生活の指導とサポート
☑栄養学、運動学の知見を持ったスタッフの指導
私がダイエットコーチをしていて、ひしひしと感じることは「みんな、ダイエットのハードル上げすぎや…」という事です。
あくまで健康法による結果として「体重が変わる」「体型が綺麗になる」のであって、体重を落とすために〇〇をしなきゃ！では絶対に失敗します。
こういったダイエットにおいて大切な考え方やマインドから徹底的にサポートしていくので、一緒に頑張っていきましょう！