お役立ちコラム

Column

2022/05/29

ダイエットの新規の方、続々と!

こんにちは🌞

トリケラトプス整体院三島の幸野です!

ここ最近、あったかくなって肌の露出が増えたせいなのか?ダイエットでお悩みの方に多くのご予約をいただいております😮

ご来院頂くお客様、一人一人に悩みがあり、
・去年から5キロ太った
・冷え性がひどくて親に心配された
・基礎代謝上げないと痩せないなと思った
・いい加減痩せないとヤバい

など色々お悩みを打ち明けて頂きました!

食事や運動が大切なんてことはみんな知っていて当たり前。でもその当たり前が出来ない。
また、ダイエットと思って体重にばかりフォーカスしすぎると大体が失敗します🥲

トリケラトプス整体院三島では、筋肉量は現状キープもしくは上昇、そのうえで余分な体脂肪だけを削ぎ落として、健康を作る!事に重きを置いております。

そして、基礎代謝。
この基礎代謝の低下があってはダイエットの成功確率は大きく下がるでしょう。

基礎代謝に対しては、深部体温と血流促進アプローチで改善を促します↑↑

さて、明日でダイエット4ヶ月コースが卒業する方も出ます!
この方はモニターさんですので、また終了時に写真を撮ってビフォーアフターを見るのが楽しみですね!

またブログで報告いたします!

ダイエットの新規の方、続々と!
ダイエットの新規の方、続々と!

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