2022/04/21
ダイエットの経過!
こんにちは!
トリケラトプス整体院三島の幸野です!
芯温活ダイエットのお客様の経過ですが、かなり順調です!
今週ついに60kgの壁をやぶり、59kg台に突入しました!
ここまで5キロの減少です!
感覚ですがウエストも確実に10cm以上減っています!
トリケラトプス整体院三島が掲げるダイエットは、不健康な10kgよりも健康的な5kgマイナスです!!
筋肉量まで落としてしまうダイエットでは、基礎代謝が下がりその後リバウンドのリスクが高まります。
夏に向けてダイエットをしたい!方は是非トリケラトプス整体院三島へお越しください!